ACHTSAMKEITS-TRAINING

"EINFÜHRUNGSKURS - KRAFT DER STILLE"

Durch Meditation bringen wir unseren Geist zur Ruhe. Dies verändert uns und unser Sein hin zu mehr Tiefe und Gelassenheit und wirkt sich positiv auf unseren Alltag, unsere Beziehungen, unsere Gesundheit und unsere Lebensqualität aus. Wissenschaftliche Studien bestätigen dies.


Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Menschen, die Erfahrung und Wissen rund um Meditation erweitern wollen.


Sie lernen verschiedene Meditationsformen kennen und erfahren theoretisches Hintergrundwissen. Der Austausch untereinander vertieft die Erfahrungen.

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Schulhof 1, 97286 Winterhausen

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